ネガティブな感情を手放さないと、、、
人や物事への執着を手放さないと、、、
と苦しんでいる方へ
手放せなくてあたりまえ
だって自分にとって大切なことなのだから
こだわってしまうのもあたりまえ
だから、無理に手放そうと思わなくて大丈夫
その代わり、苦しんでいる時期も、
未来から見たらいつか宝物の経験になること
それだけはどうか忘れないでください
手放せなくてもしあわせになれる
本当に苦しくなったら
手放さざるをえなくなるし
手放せない状態となかよくしていよう
手放そうとすることで苦しくなるくらいなら
手放せない自分を許してあげよう
それだけ一生懸命生きているのだから